第1巻　パワーハラスメント編　～その言動　なぜパワハラ?～　

パワハラの定義と6類型
事例　細かすぎる上司
事例　物言わぬ教えない上司
事例　CCメールがパワハラ？
事例　同僚からの嫌がらせはパワハラ？ モラハラ？

第2巻　セクシュアルハラスメント編　～「そんなことぐらい」がセクハラに？～　

セクハラの定義、対価型セクハラと環境型セクハラとは
事例　「頭ポンポン」はセクハラ？
事例　疑似恋愛型セクハラ
事例　この服、セクハラ？
事例　アンコンシャスバイアスとセクハラ
事例　宴会とセクハラ