《概要》
■プロローグ：50歳代後半で両親存命の揚合、86%もの人々が介護することに。ほとんどの人が介護に直面する時代となっている。
■仕事と介護が両立できなくなるパターン：カミングアウトしない・過労など。経験者の話と共に紹介する。
■介護離職後の問題点：経済的リスク・精神的リスク・肉体的リスクについて、それぞれ紹介する。
■介護への備え：技術の習得・協力者の確保・施設の確保・要介護者との事前の意思確認など。
■介護が始まったら：介護サービスの利用も含め、介護の場所と担い手を整理し、家族の仕事分担を決めるポイントを示す。
■会社への対応：まずは社内へのカミングアウトが大切。社内制度・公的制度を積極的に利用する。
■まとめ：いざという時に介護離職をしないよう、日頃から情報を集め、備えておくことが大切である。